また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2015-12-23から1日間の記事一覧

足立フレンドリーマラソン10km

初めての公式記録。 とりあえずガーミンでの記録は1時間8分15秒。 ランナーズチップは結果待ち。6:47/km。 こんなペースで走ったことないw そのせいか完走直後からもう太ももが筋肉痛だった。給水は難しかった。 取る時にこぼすし、飲む時にもこぼす。 で、…