また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2016-03-14から1日間の記事一覧

vivosmart HRの使用感

夜勤明けで天気も悪くヒマなので、書いてみる。 vivosmart HRの夜勤中のデータなぞ。まずは睡眠データ。 睡眠時間の設定は、起床6:00、就寝23:00にしてある。 これ見ると設定時間外でもほぼ正確に近いくらいに認識してくれてる。昨夜は緊急対応もなく落ち着…