また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2016-06-26から1日間の記事一覧

100km突破

今月は100km突破した。101km。 たぶんランニング始めてから初めてじゃないかな。 自分でも今月はよく走ったと思う。昨日から新しいシューズに変えた。 Snovaだと足裏のタコが痛んでしょうがないのだ。 結局いろいろ試着してTempo boostにした。(結局アディ…