久々に外ランの気がする。そうでもないか。 最近は夕方でも暑いんで、がんばって5時半に出発。 特に今朝は涼しくて気持ちよかった。一昨日ジムに行って昨日は筋肉痛。 翌々日の今日はずいぶん薄れて来て、今日はジム行く予定。 筋肉痛も呻くような激痛がなく…