ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

2016-07-29から1日間の記事一覧

5kmジョギング

午後から夜まで仕事なので、5時過ぎに寝ぼけながら走りに行く。 土手に着く頃にはもう十分気温が上がってきてた。折返して帰りは太陽に向かって走ることになり さすがに眩しくてサングラスの必要性を初めて感じた。 なんだか顔がヒリヒリするような・・・?…