ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

2016-11-24から1日間の記事一覧

さてと

大きな目標もなくなった。これからどうするか。 とりあえずカイラのアプリを淡々と続けていくくらいか。淡々と、なんて言って 昨日腕と腹のバージョンやったらきつくて 気持ち悪くなってしまったのだがw明日あたりからゆるジョグ(ランではない)始めようか…