ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

2017-01-09から1日間の記事一覧

ローテンション

気分が上がらなくて筋トレする気になれないのでランだけ。 しかもやっぱり上がらないからゆるゆる。5.0km 7:45/km