2月のハーフに向けて徐々に練習はしてるのだが・・・遅い!!!wトータルのタイムでペース7'00''弱くらいなら 2時間半ギリギリ行けそうだが、2月のハーフは関門が3つある。 今日の5㎞が37分弱だろ?ひっでーな。5㎞の関門が35分。 しょっぱな5㎞で30分くら…
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