ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

2018-03-03から1日間の記事一覧

ついに明日はレースの日

本当なら昨日軽く走って、前日の今日は休みの予定が 昨日は花粉がひどくて走る気にならず、夜は仕事だったしで とりあえず足慣らしに今日走っておいた。 5㎞を6:38/kmで。浦安が終わったらなんだか気が抜けてしまった。 明日のレースは制限時間が180分だし、…