ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

2018-03-05から1日間の記事一覧

来シーズンの目標

浦安と外環とレースを2つ出てみて 現状の実力は、2時間15分あたりというのがわかった。 一昨年に初めてハーフに出て、そのあとランニングをサボって 去年秋からここまで戻すのが本当に大変だったから 少なくともこの状態は維持せねばならん。シーズンに1本は…