浦安と外環とレースを2つ出てみて 現状の実力は、2時間15分あたりというのがわかった。 一昨年に初めてハーフに出て、そのあとランニングをサボって 去年秋からここまで戻すのが本当に大変だったから 少なくともこの状態は維持せねばならん。シーズンに1本は…