2018-05-05から1日間の記事一覧

1km+3km+1km

今日のラン

1週間以上ぶりに走ってみた。ペースは9分＋8分＋9分のつもりで5㎞ほどを。まだ左足の痺れは残っている。仕事の時のシューズのせいかもしれないな。ランニング用に買って、合わなかったのを履いてるから。明日は試しに合うシューズで試してみるか。