本番まであと81日。 仕事、気温、左足の調子などを考慮しつつ 練習メニューを決めて、カレンダーに記入しておいた。 天候や疲労などで多少の前後はするだろうが だいたい週4回のメニューにした。タイムではなく目標はあくまで完走。 メニューで一番長い距離…