また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

ボトルポーチ

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ボトルポーチをようやく購入。
ドリンク手持ちランは本当に面倒だった。
ポーチは「YURENIKUI」。検索してネットでポチった。

ピークは越えただろうとはいえ、まだ暑さは厳しい。
夏は脳血管性の救急搬送が増えるということを
職場で身にしみるほど実感してる。
水分補給は大切だ。

ポーチと一緒にペットボトル用キャップも5個買った。
走りながら捻って開けたり閉めたり面倒臭いし
下手するとキャップを落としてしまう。
これで水分補給は万全。

ふと見るとポーチの中にキャップが1個。
サービスでつけてくれたんだな。
ポーチは次回のラン(23日)でお試し予定。