足型測定
昼に外食&おやつにタルトだったので軽くジョグ。
食べる走る食べる走る食べるw
友人がやるというので
私もやってもらった足型測定@アシックス東京。
仕事でかなり歩くし、今は走ってもいるし
バランスがガタガタだったらどうしようと思ったが
そんなに悪くはなかった。
ただ仕事で歩いてる時に感じてた
重心が外側に流れる感じというのは気のせいではなく
せっかくの高いアーチをうまく使えてないという
なんとももったいない状態だった。
あと、右足のほうが大きいと思っていたのは勘違いで
なんと左足のほうが大きかったという・・・。
右のほうが足幅が広いのでそう感じていたのか???
とにかく測ってもらってよかったな。
新しいシューズはアシックスにするかもしれない。
今までサイズも24cmじゃデカすぎだわ。
8:04/km
51.6kg/23.2%