2015-10-11 食べ過ぎラン 昼に外食&おやつにケーキだったので走った。 あまり気乗りがしなかったためか、なんとなく身体が重かった。そういう時は走らないほうがいいなー。 でも仕事始まったらまたしばらく走れないしなー。8:14/km