また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

重々ラン

最近走ってて身体が重いなーと感じることが多い。
今日もだ。重たい。スピードに乗れない。

仕事で毎日20km以上歩いてるが
歩く筋肉と走る筋肉とでは違うんだろうなと思う。
難聴以降、前より走らなくなったもんなー。

レースまであと1週間だ。
この身体が重いままのコンディションで臨むのかw
まぁ無理はすまい。のんびり走ればいいやね。

7:41/km