最近走ってて身体が重いなーと感じることが多い。
今日もだ。重たい。スピードに乗れない。
仕事で毎日20km以上歩いてるが
歩く筋肉と走る筋肉とでは違うんだろうなと思う。
難聴以降、前より走らなくなったもんなー。
レースまであと1週間だ。
この身体が重いままのコンディションで臨むのかw
まぁ無理はすまい。のんびり走ればいいやね。
7:41/km
最近走ってて身体が重いなーと感じることが多い。
今日もだ。重たい。スピードに乗れない。
仕事で毎日20km以上歩いてるが
歩く筋肉と走る筋肉とでは違うんだろうなと思う。
難聴以降、前より走らなくなったもんなー。
レースまであと1週間だ。
この身体が重いままのコンディションで臨むのかw
まぁ無理はすまい。のんびり走ればいいやね。
7:41/km