ゆるしぼ

運動に関するメモ

いよいよ明日

前日に走るのもどうかと思うんだが
もう1週間も走ってないし、身体ちょっと動かしたいしで。

しかし身体重かったなー。
年末の飲み会やら食事会で増量もしてるから無理もない。
明日はのんびり走ろう。初公式レースだもの。
忘れ物しないようにしなきゃ。

7:44/km

51.5kg/23.0%