また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

のんびり40分

最近走ってて身体が重く感じる。
もちろん体重も増えてるせいもあるんだろうけど
それだけじゃない気がする。
なんだろうなあ。

そうそう。シューズを買い換えた。
どうしても左足の痺れが不愉快で気になって。
adidasの30%オフになってた、Snova Glide boost 2。

adidasがやたら安売りしてたな。
モデルが変わる前なのかな。

7:52/km
52.1kg/23.1%