また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

100km突破

https://www.instagram.com/p/BHHLPFIDCOk/

今月は100km突破した。101km。
たぶんランニング始めてから初めてじゃないかな。
自分でも今月はよく走ったと思う。

昨日から新しいシューズに変えた。
Snovaだと足裏のタコが痛んでしょうがないのだ。
結局いろいろ試着してTempo boostにした。(結局アディダスw)

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(左Snova 右Tempo)

Snovaってクッション効きすぎてる気がする。
ボヨンボヨンして逆に疲れるような。
まぁなにしろタコが痛いからね。

同じメーカー、同じ2Eでもまったく形状や素材で違うんだよね。
土踏まずへのフィット感とか、素材の締め付け感とか。
シューズ選びはほんと困っちゃうよな。

52.8kg/24.1%