Sweat 1 Week 完了
無事に1週を終えた。
けっこうきつかったなー。
脚を鍛えた翌日の速めランとか特にきつかった。
今日から2週目に入った。まずはLEG。
1週と同じメニューだったけど、ほんのちょっとだけ
楽に感じたような。ちょっとだけねw
相変わらずハードだが、今朝またInstagramに
アプリ使用者の使用前使用後の写真があがっていて
うひょー!レベルだったので私もがんばろう。
無事に1週を終えた。
けっこうきつかったなー。
脚を鍛えた翌日の速めランとか特にきつかった。
今日から2週目に入った。まずはLEG。
1週と同じメニューだったけど、ほんのちょっとだけ
楽に感じたような。ちょっとだけねw
相変わらずハードだが、今朝またInstagramに
アプリ使用者の使用前使用後の写真があがっていて
うひょー!レベルだったので私もがんばろう。