ゆるしぼ

運動に関するメモ

マスク走は却下

試しに喘息対策のため、マスクしてペース走してみた。
やはりレースペースだときつかった。

息吸えねー!w

ということで、4㎞あたりで外した。
喘息と言っても20分くらいすればおさまってくるから
無理に対策しなくてもいいや。

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いよいよ来週の今日がレース。
天気いいといいけどな。