2017-08-05 疲労 外ラン 本来の予定では昨日走る日だったが 仕事がイレギュラーで早番、しかも残業必至だったのでやめた。 やめておいて良かったと思ったほどの疲労だった。というわけで今朝。 霧雨が降っていたが決行。 湿度が高く、ムシムシしていたけども。 身体の疲れもあれだが、眼精疲労とか長時間の集中とか 精神的な疲れもけっこうこっぴといね。2.02 km 16:50 8:20(分/km)そうそう。 東京マラソンにエントリーした。 とりあえず。たぶん外れるだろうけど。