2018-01-21 20.01km 今日のラン 指示は16.5㎞だったが20㎞走った。 本番が近いし、20㎞なんて一昨年以来走ってないし。 さすがに走り切れるのか不安になって。20.01 km 2:19:08 6:57 分/km本当に制限時間ギリギリだ。 大丈夫かしら・・・。