10月の後半くらいからまた左耳がおかしくなっている。
あまりに変な時は、去年おかしくなった時の薬の残りを服用して
騙し騙し過ごしているのだが今日はまたいつもに増しておかしな感じだ。
詰まった感じ、熱がこもった感じ、ヘッドホンが気持ち悪い。
音が滲んで不快な感じ、とか。今日はめまいも。
再発することはわかっているし、医者にもそう言われた。
原因はストレス、寝不足、疲労だと言われてる。
フルマラソンの練習が負担になっているのかなあと考えると
行き詰まってしまうので考えないようにしてる。
効くかどうか疑問だけど、保冷剤で耳を冷やしたり。
どうかレースまでこれ以上悪化しませんように。
