また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2016-08-06から1日間の記事一覧

いたたた・・・

朝起きてしばらくして、なんとなく左肩が痛いような気がした。 昨日の夜は痛くなかったから、寝てる間に痛めたっぽい。 今まで首は寝違えても肩はないwとりあえずジムに行きチェストプレスに座った。 無理そうならやめようと思ったが、やっぱり無理だった。…