また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2016-09-28から1日間の記事一覧

7km速めのペース

今日はなんだかきつかった。 (これ、いつも言ってる気がするがw) ここのところ継続して左足指に軽く痺れがあり 加えて今日は母指球のほうにも痺れが広がっていて これは昨日革靴で歩いたせいかなと。 きついのは筋肉痛のせいもあるか。 今週からカイラの…