また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2018-01-20から1日間の記事一覧

5.19kmそしてエントリー

今日は5.5㎞リカバリーランのつもりだったが 家の用事などで時間的に許されたのが5.19kmだった。ペース6:30/km。 ちなみに明日は21㎞走ってみようかなあと思ってる。 出来ればの話だけれど。そんなこんなで厳しいレースが近いのに 今日新しく大会にエントリ…