メニューは本番前最後の長距離練習17.5㎞の予定だったが 家のことをしなければならず、時間を確保できたのは昼飯1時間後の13時半。 まだ胃が重いのでゆっくりペースで入ったがとにかくツライ。 横っ腹こそ痛くならなかったがとにかくツライ。スピードは出な…
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