また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2018-12-01から1日間の記事一覧

試しに3㎞

昨日試しに3㎞、ゆっくり走ってみた。 特に悪化するような感じはなかったけれど 今日昼に辛いものを食べて頭が熱くなった時も感じたのだが 体温が上がると、耳がボーボーする気がする。室温が暖房などで高くて顔がのぼせてくると 耳もボーボーする感じ。ギタ…