また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2020-05-15から1日間の記事一覧

続かない筋トレ

コロナの自粛生活で体重が高止まりしたまま。 でも自粛前も後も実は生活ほとんど変わっていないのよね。 月イチのランチの中止とギター教室がオンラインになったのと 電車通勤をやめて自転車通勤になったのくらい。差し引いても太らないはずなのに。 増える…