今日は予定ではランの日なのだが腰痛にて断念。 痛みを感じたのは9日だった気がするが、ハッキリしない。 最初はぼんやりした感じだったが昨日くらいから かなり痛みがひどくなってきた。厳密に言うと腰じゃない。 腰よりもう少し下あたり、お尻寄りのほう。…