ストレッチポールも頸椎症ストレッチも 2週間経って今のところ特に効果があったとは言えない感じ。 現状痺れを感じる時間は増えてきてると感じる。 就寝中はもちろんのこと日中も痺れを感じることが多い。 最近新たに、歯磨きの時というのが加わった。・就寝…

先週の土曜日に軽いランニングのあと 隣の駅くらいの距離、買い物でクロスバイクに乗った。 実はラン中に右手に痺れが出てしまい、さらにバイクで痺れ。 ランはゆっくり30分、バイクは片道20分程度だったが 翌日の昨日は断続的に1日中痺れていた。今朝に至っ…

ざっと流れをメモっとく。5/8 別の病院B（整形外科専門）で診てもらう → 診断は手根管症候群 6/5 再び病院Bへ → 診断は頸椎症疑い最初の病院は主に内科が主の何でもやる科なので 整形外科専門でやってるところに行った方がいいという 友人含めた周りの助言の…