とりあえず今日は4時半に起きて3km走りました。 寝不足で早朝だとしんどいわ。ここのところ仕事の疲れが抜けなくて ランニングすると足の裏が痛いのと、左は足先に痺れがある。 念入りにストレッチすると多少はマシになる気はするが 疲れすぎてるとストレッ…

フルマラソンなんとか完走したいのでちびちび検索したりしてる。 とりあえず42.195kmという距離が想像できないのだ。 うちから車で成田山新勝寺まで約40km。 ますます想像できないｗ・補給食について ・水分補給について ・防寒対策など ・現地での段取りな…

ついに自分から積極的にフルマラソンにエントリーしてしまった。 フルはいつか東京マラソンに当選した時でいいやって 消極的参加をぼんやり心に描いていたのにｗエントリーには20分くらいかかった。 ずっと混雑秒読み表示で、もう無理なんじゃって 半ばあき…