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ゆるしぼ

運動に関するメモ

しばらくお休み

なんと、突発性難聴になってしまったらしい。
まだ詳しい検査は出来ないので確定ではないのだが
かなり疑わしい感じ。

激しい運動はダメということなので
しばらくランニングはお休みということに。

まいったなー。信じられん。
自分が突発性難聴になるなんてなー。

8:39/km

51.3kg/23.0%