本日の8㎞ビルドアップをもって練習は終了。 もうよくやった。すばらしい。（というか、早く終われｗ）今日は走り始めてちょっとして 橋の架け替え工事をしてるところで坂の上から サイクリングロートにトラックがバックで降りてきて 警備員が2人いるのに私…