2016-04-04 病み上がりラン ようやく復調したのでのんびりラン。 走ってる途中で腹痛くなったらどうしようと思いつつ。 とりあえず大丈夫だった。平均ペース 7:46/km 平均心拍数 115bpm 最高心拍数 140bpm51.4kg/22.6%