また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

2022-08-01から1日間の記事一覧

つくばマラソンまで14週間と6日

今日は30分ほど朝ラン。 ランニング再開してからちょうど1週間。 ようやく少しだけ身体の重さがマシになってきた感じ。 最低で1週間はかかるよな。エントリーしてからGarmin connectのイベント入力した。 そうするとウィジェットで表示してくれるのだ。 レー…