また走り出せるか50代

頚椎症性神経根症と言われて

つくばマラソンまで14週間と6日

今日は30分ほど朝ラン。
ランニング再開してからちょうど1週間。
ようやく少しだけ身体の重さがマシになってきた感じ。
最低で1週間はかかるよな。

エントリーしてからGarmin connectのイベント入力した。
そうするとウィジェットで表示してくれるのだ。
レースまでのカウントダウンと日々のランニングの結果から
ゴールタイムを予想してくれる。

始めた初日は6時間19分だった。完全にドナドナw
今日は5時間33分。ちょっと縮まってきた。
あくまでも単純な予想であって、まだ長距離走れてないから
これを信じるわけじゃないけど励みにはなるよね。