ブログ、ついサボってしまう。 レースまで残りあと1ヶ月半くらいになった。ひと月くらい前にGarminのイベントに つくばマラソンを入力したのだが、先日955をいじっていて つくばまでの練習メニューを提示してくれていた。全く気づかなかった・・・。 今まで3…

ああ、月日はどんどん着実に過ぎていく。 レースまでもう2ヶ月くらいだよね。最近の進捗はといえば・・・ 5kmがしんどくなくなり10km歩かずに走り切れるようになった。・・・つーか、そんなレベルかよっていう。3年前のつくば前の練習と照らし合わせて練習し…

今日は30分ほど朝ラン。 ランニング再開してからちょうど1週間。 ようやく少しだけ身体の重さがマシになってきた感じ。 最低で1週間はかかるよな。エントリーしてからGarmin connectのイベント入力した。 そうするとウィジェットで表示してくれるのだ。 レー…

とにかく怠惰な身体に走りグセを！ということで 「めんどう」とか「やっぱり夕方で」とか頭に浮かぶ前に 寝る前に用意していたウエアを着て、シューズを履いて外に出た。まずは10km走れるように戻すのが目標。 そんな程度のショボい目標ですよ。「このままだ…