ゆるしぼ

アラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。

悩ましきマスク走

今日もマスクに心が折れて4.79kmなんていう
えらい半端な距離にて終了。

マスク走がきつすぎて悲しくなる。
走るのがいやになるくらい。

でもなぁ。
丸腰で走って明け方ひどくなることを考えるとなぁ。
モーニングアタックというやつ。

心拍数が上がらない程度のごくゆるランにして
花粉のシーズンを乗り越えるか・・・。